孩子的牙齿健康不仅关乎咀嚼和发音，还影响面部发育和自信心。从乳牙萌出到恒牙替换，每个阶段都需要家长的细心呵护。以下是一些关于儿童牙齿健康的小知识，帮助家长科学守护孩子的口腔健康。

儿童牙齿的发育分为几个关键期：

无牙期（出生至6个月左右）即使没有牙，也应使用干净纱布清洁牙龈，保持口腔卫生。

乳牙萌出期（6个月至3周岁）萌出后开始刷牙，使用儿童牙刷和含氟牙膏，定期看牙医。

乳牙列期（3岁至6岁）注意刷牙使用牙线，定期检查。

混合牙列期（6岁至12岁）注意新恒牙的萌出的保护，进行窝沟封闭，涂氟，定期口腔检查。

一、乳牙的重要性

1. 乳牙的作用

咀嚼功能：食物消化，乳牙帮助孩子咀嚼食物，促进营养吸收。 

发音与美观：乳牙影响孩子的发音清晰度和面部美观。 恒牙的“引路人”：乳牙为恒牙预留空间，引导恒牙正常萌出。

2. 乳牙问题的影响

龋齿：乳牙龋齿若不及时治疗，可能引发疼痛、感染，甚至影响恒牙发育。 早失：乳牙过早脱落可能导致恒牙排列不齐或咬合。

二、儿童常见的牙齿问题1龋齿（蛀牙）

原因：爱吃甜食、清洁不彻底等。 预防：少吃黏性糖果，早晚刷牙，定期涂氟和窝沟封闭。2地包天（反颌）

表现：下牙包住上牙，影响面部发育。 干预：需及时就医。3牙齿排列不齐

原因：乳牙早失、不良习惯（如吮指、咬唇）等。 预防：纠正不良习惯，定期检查。

三、如何保护孩子的牙齿健康？养成良好的刷牙习惯工具：选择适合孩子年龄的牙刷和含氟牙膏。 方法：每天早晚刷牙3分钟，家长可帮助孩子清洁直到7～8岁。定期口腔检查每3～6个月带孩子看一次牙医，及时发现并解决问题。饮食与习惯少吃甜食：减少糖果、碳酸饮料的摄入。   纠正不良习惯：如吮指、咬唇、用口呼吸等。窝沟封闭与涂氟窝沟封闭：预防磨牙龋齿，建议恒牙6～12岁进行恒牙，乳牙3岁以上进行。 

涂氟：增强牙齿抗龋能力，促进再矿化，每3～6个月一次。

四、家长的角色

1. 树立榜样家长以身作则，养成良好口腔卫生习惯健康饮食，避免不良习惯，充足睡眠。2. 教育与鼓励通过绘本、动画等方式让孩子了解牙齿健康的重要性。 从小教会孩子刷牙，鼓励孩子坚持刷牙，给予适当奖励。3.及时就医发现牙齿问题（如龋齿、排列不齐）时，尽早带孩子看牙医。

孩子的牙齿健康需要从小关注，家长的细心呵护和科学指导是关键。通过良好的习惯、定期检查和早期干预，孩子不仅能拥有健康的牙齿，更能绽放自信的笑容。让我们一起守护孩子的“微笑力量”吧！

如果孩子对看牙感到恐惧，辽宁省妇幼保健院口腔科的医生更注重孩子的心理体验哦！